Solarium im Winter — gut für die Gesundheit?

Menschen brauchen Sonnenlicht für ihr Wohlbefinden. Wenn im Winter die Sonne nur kurz scheint, wirkt sich das oft negativ aus. Nicht umsonst neigen immer mehr Menschen in Nordeuropa im Winter zu Depressionen und Lustlosigkeit. Doch nicht nur für das Wohlbefinden ist Sonnenlicht wichtig, sondern auch für die Produktion von Vitamin D.

Also hat ein Solarium nur Vorteile? Nein. Man muss — wie auch bei der echten Sonne — vorsichtig sein, sagen zum Beispiel Ärzte. Genau wie die natürliche Sonne kann Licht im Solarium Hautzellen schädigen und Hautkrebs auslösen. Auch deshalb warnen Organisationen und Krankenkassen vor Solariumbesuchen zu kosmetischen Zwecken.

Außerdem sind manche Geräte gefährlich, denn der Anteil an gesundheitsschädigenden Strahlen ist zu hoch. Wählen Sie lieber ein Gerät mit niedriger Strahlenbelastung. Dann müssen Sie auch keine Angst haben, im Winter plötzlich wie ein Brathähnchen auszusehen.

Besonders Kinder und Jugendliche sind aufgrund ihrer empfindlichen Haut gefährdet und sollen gar nicht ins Solarium gehen. Auch Menschen mit sehr heller oder empfindlicher Haut sollen sich nicht dem künstlichen Licht im Solarium aussetzen.

Aus diesen Gründen gehen viele Deutsche im Winter in das Sonnenstudio oder Solarium. Die meisten Besucher nutzen das Solarium jedoch, um immer so schön braun zu sein wie nach einem Spanienurlaub.